ジム

おはようございます

アメニティーハウジング登戸店の早坂です

先日、スポーツジムの会員となり、初めて行ってきました

運動不足を自覚していたので、走るのみの運動しかしなかったのですが、

翌日あばらが痛くなりました

不安になって調べたら、あばらも筋肉痛になるみたいです・・・

運動不足解消頑張ます

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